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Yoga online con Lorena en julio

30 julio, 2023>12:00 pm - 1:00 pm

Yoga Naturista con Lorena

Yoga on-line con Lorena en julio vía Jitsi por ADN, Asociación para el Desarrollo del Naturismo de Madrid: Domingo 30 de julio 2023 a las de 12h.

Yoga gratis para socias y socios de ADN (¡Asóciate!). Si eres socio o socia de otra asociación de la FEN o FNI, también puedes asistir y también es gratis (te pediremos foto de tu carnet FNI cuando hagas la reserva por e-mail o WhatsApp).

Ropa opcional. Estás en tu casa, ponte a gusto. Lorena da la clase con ropa.

Yoga Nudista.
El Yoga, especialmente el nudista, ayuda a conectar cuerpo y mente a través de movimientos y respiración consciente. Hatha Yoga. Relajación por respiración; posturas suaves; meditación; sonidos.

  • Ropa opcional: Si decides llevarla, que sea cómoda.
  • Esterilla, cojín y manta para la relajación.
  • Enciende la cámara al principio al menos para presentarte y al final para despedirte. Se puntual, no interrumpas a Lorena para darte acceso fuera de tiempo. Las personas anónimas o que no enciendan la cámara al principio serán expulsadas de la sesión.
  • Una vez terminada la presentación puedes apagar la cámara si lo deseas. Eso sí, asegúrate de que escuchas y ves bien a Lorena. Se recomienda, eso sí, no apagarla para que Lorena pueda corregir posibles posturas perjudiciales a los participantes.
  • Acceso a la sesión y clave: (pídelo al WhatsApp de ADN o correo electrónico de ADN con tiempo, y si eres socia de otra asociación distinta a ADN no olvides adjuntar copia en jpg o pdf de tu carnet de socia de tu asociación federada).
  • ADN también organiza sesiones presenciales de Yoga nudista en su sede de Madrid, Centro Cultural 13 Rosas, cada mes. Impartidas por Max (plazas limitadas). Puedes asistir a ambas si lo deseas.

www.lorenarodrigo.com
@lalitayogena

Yoga online con Lorena en julio

Detalles

Fecha:
30 julio, 2023
Hora:
12:00 pm - 1:00 pm
Categorías del Evento:
, ,

Local

Evento Online

Organizadores

ADN – Asociación para el Desarrollo del Naturismo de la Comunidad de Madrid
FEN – Federación Española de Naturismo

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