La sesión de yoga nudista en Madrid de Febrero 2020 será el sábado 29 de 11:30 a 13:00h. Se ruega puntualidad pues se cierra a puerta una vez comienza el Yoga nudista.

Desde hace 11 años ADN, la Asociación para el Desarrollo del Naturismo de Madrid, organiza una vez al mes de Yoga naturista (nudista) en Madrid, Centro Cultural Trece Rosas, C/Seseña 32 (Bus 25, a la puerta, o metro Campamento, a diez minutos andando).

Es apto para todos los niveles. Lo imparte el profesor titulado y socio de ADN Max, vocal de deportes de ADN.

10€ (donación a ADN para ayudar al alquiler de local). Gratis socios de ADN (hazte socio/a de ADN -cuota anual de ADN 45€ o 70€/familia-).

Es necesario apuntarse antes escribiendo al correo de ADN o al WhatsApp (teléfono de ADN). Existe un grupo de WhatsApp para fijar las fechas del Yoga nudista en Madrid cada mes al que te puedes apuntar una vez hayas participado en la actividad.

Llevar ropa cómoda (de la que prescindirás en cuanto entres en calor), mantita y almohada para no enfriarse durante los ejercicios de relajación. Ejercicios sencillos, aptos para todo el mundo. Todas las actividades de ADN son aptas para vuestros hijos.

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