Desde 2009 ADN organiza una sesión al mes de Yoga nudista en su sede del Centro Cultural Trece Rosas.
ADN, la Asociación para el Desarrollo del Naturismo de la Comunidad de Madrid está en la C/Seseña 32 (el Bus 25 para justo enfrente).
La sesión de yoga nudista de abril tendrá lugar el sábado 6 de 11:30 a 13:00h.
Se ruega puntualidad pues se cierra a puerta una vez da comienzo el Yoga.
Lo imparte nuestro socio titulado y vocal de deportes de ADN, Max.
El coste es de 10€ (donacion a ADN para alquiler de local). Los socios de ADN no pagan nada (hazte socio/a -la cuota anual de socio de ADN es de sólo 45€ o 70€/familia-).

Es necesario apuntarse antes (puedes hacerlo en cualquier momento).
Existe un grupo de WhatsApp para fijar las fechas del Yoga mes a mes al que te puedes apuntar una vez hayas participado en la actividad. Max te incluirá al final de la primera sesión si lo solicitas.

Llevar ropa cómoda (de la que se prescinde en cuanto se entra en calor) y una manta de viaje y almohada para no enfriarse durante los ejercicios de relajación. Los ejercicios son sencillos y aptos para todo el mundo.