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Yoga Naturista con ADN

23 mayo, 2021>12:00 pm - 1:00 pm

Gratuito
Yoga virtual en Zoom con Lorena para ADN

Yoga Online con Lorena Rodrigo organizado por ADN, Asociación para el Desarrollo del Naturismo de Madrid:
Domingo 23 de mayo de 2021 de 12h  a 13h del medio día.

Lorena Rodrigo es profesora titulada en Yoga con dilatada experiencia en clases virtuales. En español, sencillas, gratuitas por ser socias y socios de ADN (hazte socia). Ropa es opcional. Estás en tu casa, ponte a gusto. Las sesiones no se graban. Puedes apagar tu cámaras una vez empiece la sesión  aunque al inicio y al final de la sesión deben estar encendidas.

Hatha Yoga. Relajación por respiración; posturas suaves, meditación guiada, instrumentos sonoros. El yoga ayuda a conectar cuerpo y mente a través de movimientos y respiración consciente.

• Desayuna al menos 2 horas antes de la clase.
• Ropa opcional. Si decides llevarla, que sea cómoda.
• Esterilla, cojín para sentarte y mantita para no enfriarte durante la meditación.
• Vía zoom. Deberás encender la cámara para presentarte. Una vez terminada la presentación tú decides si quieres seguir con la cámara encendida o no. Si decides tenerla apagada, asegúrate de que escuchas las instrucciones de las posturas y ves bien a Lorena.
• Apaga tu móvil (salvo que sigas la sesión con tu móvil).
• Acceso a la sesión y Passcode: (pídelo por WhatsApp al teléfono de ADN o al correo de ADN).

Yoga Naturista con ADN

Detalles

Fecha:
23 mayo, 2021
Hora:
12:00 pm - 1:00 pm
Precio:
Gratuito
Categorías del Evento:
,
Web:
https://naturismo.org/actividades/

Local

Evento Online

Organizador

ADN – Asociación para el Desarrollo del Naturismo de la Comunidad de Madrid
Teléfono:
629 924 348
Correo electrónico:
adn@naturismo.org
Web:
https://www.naturismo.org/adn

3 pensamientos en “Yoga Naturista con ADN

    • 23 mayo, 2021 a las 9:37 am
      Enlace permanente

      Hola Jesús. Lorena está malita hoy. Lo aplazamos unos días. En cuanto sepa la nueva fecha la publicaremos en el calendario. Estate atento. Disculpa las molestias.

      Responder

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